WeightBlink
    Facebook Twitter Instagram
    Friday, March 24
    • Home
    • Shop
    • Privacy Policy
    • Terms of Service
    WeightBlink
    1 Month Vegan Challenge
    • Home
    • Fitness
    • Cardio
    • Beginners Tips
    • Freestyle
    • Healthy Eating
    • Home Workout
    • Lose Weight Fast
    • More
      • Workout For Men
      • Workout For Women
    • Shop
    WeightBlink
    You are at:Home»Cardio»Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà
    Cardio

    Bài tập giảm mỡ toàn thân ✅ Dance Cardio 15 phút đốt 700 calo ✅ Giảm cân tại nhà

    March 19, 202331 Comments
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email



    5 LÍ DO BẠN GIẢM CÂN HOÀI MÀ VẪN KHÔNG THÀNH CÔNG Đăng kí gói tập online …

    Share. Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr Email
    Previous ArticleWorkout For Beginners | Complete Beginners Guide To Gym
    Next Article 1 HOUR INTENSE BACK WORKOUT!!! – Eddie Hall

    Related Posts

    Glutes + Cardio Workout 🔥🍓🍓 #fitness #crossfit #gym #workout #gymlover #gymstatus #legday #glutes

    March 23, 2023

    HIIT cardio workout at home | HIIT for full body | home workout

    March 23, 2023

    Island Girl Workouts – Tahitian Cardio (Part 2 of 5)

    March 23, 2023

    31 Comments

    1. Tung Phao Dung Fitness Style on March 19, 2023 1:19 AM

      Tham gia cộng đồng giảm cân MIỄN PHÍ cùng Tùng Nguyễn : https://www.facebook.com/groups/30ngaythaydoivocdangwowfitness

      Đăng kí gói tập online coaching FITBODY – GIẢM MỠ HIỆU QUẢ TẠI NHÀ cùng Tùng Nguyễn và Team.

      Gọi ngay hotline Tung Nguyen Fitness – 0832903666 ( zalo/ viber ) hoặc inbox page: https://m.me/tungnguyenfitness.style

      😘 😉 😉 😙 😙 😂 😚 😙

      Link Dụng Cụ Tập Luyện Trong Bài

      Dây kháng lực : https://bit.ly/daykhanglucminiband

      Tạ Tay : https://bit.ly/tatayloithepbocnhua

      Dây Nhảy : https://bit.ly/daynhayhopkim

      Reply
    2. Linh Hà on March 19, 2023 1:19 AM

      anh ơi em năm nay 15 tuổi 57kg m60 em tập bài này hiệu quả không ạ cho em xin ý kiến

      Reply
    3. Seonghwa Jalapeno on March 19, 2023 1:19 AM

      Anh Tùng ơi cho em hỏi là em tập cardio bài này 3 ngày(mỗi ngày 60p) 1 tuần, 4 ngày còn lại là đến phòng gym thì có hiệu quả không ạ?

      Reply
    4. Toàn Nguyễn on March 19, 2023 1:19 AM

      Các bài mạnh hơn và đốt nhiều mỡ hơn qj

      Reply
    5. AN Pham on March 19, 2023 1:19 AM

      Bài nay có hieu qua nha

      Reply
    6. My Cherry 🖤 on March 19, 2023 1:19 AM

      Nay là ngày đầu tiên e luyện tập bài này mong sẽ đủ kiên trì đc dài lâu, và mong đc số kg mình ao ước, cố lên tui ơi, và cảm ơn ad đã chia sẻ cách luyện tập cho m.n ạ 🥰🥰

      Reply
    7. FIT YOU on March 19, 2023 1:19 AM

      Kênh YouTube của anh Tùng thật sự tuyệt vời . Rất ngưỡng mộ sự nghiên cứu và chuẩn bị kĩ lưỡng giáo án anh của em đã thực hiện để tạo ra nó.

      Reply
    8. Châu Lang on March 19, 2023 1:19 AM

      Làm sao để liên lạc được ạ?

      Reply
    9. trieu thang on March 19, 2023 1:19 AM

      nam tập theo bài này được k ạ

      Reply
    10. long xuan on March 19, 2023 1:19 AM

      Tap nhin thich quá ❤

      Reply
    11. Bé Gấu Da Đen🥲 on March 19, 2023 1:19 AM

      Tập xong khỏe quá

      Reply
    12. Phanh Nguễn on March 19, 2023 1:19 AM

      e tập bài này 1 tuần và kèm theo ngày nhảy dây 300c giảm được 1,5kg ạ
      cảm ơn kênhh rất nhìu ạ

      Reply
    13. Tuyền Lê on March 19, 2023 1:19 AM

      cám ơn tùng vì những bài tập của em , chị đã u50 rồi vậy mà nhờ theo những bài tập bên em mà giờ tự tin mặc những chiếc đầm body .

      Reply
    14. Thuhoai Chauthi on March 19, 2023 1:19 AM

      Tập bài này thì bao nhiêu calo vậy ạ ?

      Reply
    15. gtue on March 19, 2023 1:19 AM

      cái này có giảm mỡ đùi kh ạ

      Reply
    16. Anh Hà on March 19, 2023 1:19 AM

      Em tập 1 tuần không ăn vặt ,giảm cơm , ăn nhiều rau,uống tăng nước thế mà đã giảm được 1kg rồi mong giảm được 2kg xuống 48kg trong 2 tuần nữa để đi chơi cho đẹp hơn^^

      Reply
    17. Thanh Thu on March 19, 2023 1:19 AM

      Bài tập rất hiệu quả chỉ cần chúng ta kiên trì nhé mn

      Reply
    18. Trả dép bố về on March 19, 2023 1:19 AM

      tập mấy cái này có nở mông ko anh

      Reply
    19. Anh Tuấn on March 19, 2023 1:19 AM

      Xin tên bộ đồ a đag mặc

      Reply
    20. Sako Mohamed on March 19, 2023 1:19 AM

      Mong anh tư vấn giúp e. Em cao 165cm nặng 78.9kg
      Giờ em muốn giảm xuống 65kg có đk ko ạ. Mong a phản hồi

      Reply
    21. thuy tran on March 19, 2023 1:19 AM

      Hehe

      Reply
    22. Luận Trần on March 19, 2023 1:19 AM

      Ủa bài này em tập nghĩ chừng 200-240 calo là nhiều . E tập đúng ạ ko sai bài nhưng hình như nó hơi sai

      Reply
    23. Hana Nguyen on March 19, 2023 1:19 AM

      Mình muốn giảm 5kg, chỉ dựa vào tập, ko kiêng ăn uống thì có giảm được ko ạ?

      Reply
    24. gv sinh bui thi dong ha on March 19, 2023 1:19 AM

      Từ hôm nay 10/3 bắt đầu tập theo bạn.

      Reply
    25. Vy Phạm on March 19, 2023 1:19 AM

      Làm sao để mai lại tìm dc bài này tập

      Reply
    26. Phuc nguyen thi thanh on March 19, 2023 1:19 AM

      Cho mình xin tên bài hát với ad ơi

      Reply
    27. Trọng Nhân on March 19, 2023 1:19 AM

      Này nam tập được k vậy anh

      Reply
    28. 8B Trần Văn Thức on March 19, 2023 1:19 AM

      e tập từ 1/6/2022 … e không biết bài tập có thực sự tác động đến mn hay không , nhưng đối với e nó thực sự hiệu quả ! cho dù k tập thường xuyên nhưng với chế độ ăn phù hợp thì trong khoảng 19 ngày đầu e đã giảm 3kg từ 67–>64 .. và cứ thế dần dần hết mùa hè e chỉ còn 56-57kg .. cân nặng vẫn giữ nhưng tới 2/3/2023 thì nó lại tăng lên 58-59kg và giờ e lại bắt đầu tập =))

      Reply
    29. Quạ quạ on March 19, 2023 1:19 AM

      Em chào anh và team, em bị dây chằng đầu gối do chơi thể thao nên khi tập full body như clip có đôi lúc thốn nhưng vẫn duy trì đc . Em kiên trì 1 tuần 2 buổi tính tới thời điểm hiện tại là 1 tháng em giảm 2kg3 sau thời gian nghỉ viện do chấn thương hehe à mà nếu có thể anh ra clip các bài tập giảm mỡ ít sử dụng đầu gối nhe . Cám ơn anh và team rất nhiều 🔥🔥

      Reply
    30. Nguyên Thảo on March 19, 2023 1:19 AM

      Chắc mình phải góp đến cả ngàn lượt xem rồi, ngày nào cũng bật xem 2 lần 😂😂😂

      Reply
    31. anh ngoc on March 19, 2023 1:19 AM

      chú im đi và tập , nói nhiều mệt vãi,

      Reply

    Leave A Reply Cancel Reply

    The Keto Shortcut System
    Fitness

    Get ABS with this INTENSE 10 Min Ab Workout – Get Abs Challenge

    March 23, 2023

    Fitness Tips: Sizing Vibram Fivefingers

    March 23, 2023

    Workout Music 2023 💪 Fitness & Gym Motivation | New Running Music

    March 23, 2023

    Alia Bhatt’s Fitness Vlog | Alia Bhatt

    March 22, 2023
    Beginners Tips

    10th Science 1 Learning Strategy For 10th Board Exam 2023 | Maharashtra Board | JR Tutorials |

    The Ultimate HOME Full-Body Workout for Beginners #shortsyoutube #workouts #beginners #homeworkout

    Home workout for beginners

    New to gym | Shoulder workout | Beginners guide

    Healthy Eating

    FULL DAY OF EATING TO GET SHREDDED | OLYMPIA PREP

    March 23, 2023

    How to Modify the Mediterranean Diet for Weight Loss

    March 23, 2023

    Healthy eating habits ! good eating habits # short # short video

    March 23, 2023

    How inflation is impacting healthy eating

    March 22, 2023
    Fitness
    Fitness

    Alia Bhatt’s Fitness Vlog | Alia Bhatt

    By Editorial StaffMarch 22, 202324
    Workout For Men

    How to Get a Chiseled Jawline (For Men)

    March 23, 2023

    Abs Workout💫| Best Abs Workout for men at home✅| Hanging Abs workout🔥| Hanging leg raises💯#shorts

    March 23, 2023

    Beginner Workout For Plus Size Women and Men

    March 22, 2023
    Advertisement
    © 2023 WeightBlink
    • Home
    • Shop
    • Privacy Policy
    • Terms of Service

    Type above and press Enter to search. Press Esc to cancel.

    We use cookies on our website to give you the most relevant experience by remembering your preferences and repeat visits. By clicking “Accept”, you consent to the use of ALL the cookies.
    .
    Cookie SettingsAccept
    Manage consent

    Privacy Overview

    This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may affect your browsing experience.
    Necessary
    Always Enabled
    Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously.
    CookieDurationDescription
    cookielawinfo-checkbox-analytics11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics".
    cookielawinfo-checkbox-functional11 monthsThe cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional".
    cookielawinfo-checkbox-necessary11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary".
    cookielawinfo-checkbox-others11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other.
    cookielawinfo-checkbox-performance11 monthsThis cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance".
    viewed_cookie_policy11 monthsThe cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data.
    Functional
    Functional cookies help to perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collect feedbacks, and other third-party features.
    Performance
    Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.
    Analytics
    Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.
    Advertisement
    Advertisement cookies are used to provide visitors with relevant ads and marketing campaigns. These cookies track visitors across websites and collect information to provide customized ads.
    Others
    Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet.
    SAVE & ACCEPT