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35 Comments
LIBRO NO ME RINDO TU TAMPOCO: El camino hacia tus 20 kilos menos.
EBOOK:
https://www.letraminuscula.com/amz/B0CLHV31SC
IMPRESO:
https://www.letraminuscula.com/amz/B0CLQSTQ8F
Muchas gracias muy buena rutina me ayuda mucho ya que tengo alto el colesterol y triglicéridos
tu puedes vamos
Soy Perú ❤
pense que no lo lograria pero si muchas gracias
M encanto yo primera vez k lo hago y kede molida …exelente
Hola Antonio tengo 62 años durante 7 a.hice mucho aerobics pero mi flojera ne ganó deje de hacerlo 2 años hace 4 meses me fracturé un pié… busqué en YouTube y vi ésta rutina y me encantó apenas voy a cumplir una semana de hacerlo… muchas gracias!!!
63años una semana con sus ejercios saludos y bendiciones como me suena esos huesos cras cras yo no me Rindo
Excelente, gracias
Exelente
Comecei hoje amei
Saludos. Excelente rutina saludos dese Queretaro
Gracias por tu en Senasa
Por favor te pido k primero nos pongas ejemplo del ejercicio k se va hacer , para poder seguirte
Me gustaría grabarla
Me gustan yo camino bastante pero quiero una rutina para la casa
Buenísimo gracias
Muchas gracias excelentes rutinas , saludos desde San Juan del Río, Qro.
Tengo 35 años y deje de hacer ejercicio ase 2 años no se cuanto pese a tual mente pero si estoy muy gordita yo digo que he tener mas de 20 kilos ariba de mi peso pero no puedo terminar la rutina me quede a medias 😢 quiero llorar de coraje no puedo nunca avia sentido esta inpotencia tan fea pero mañana lo buelvo a intentar asta lograr terminarla 😢
es la primera vez q lo hago y me obligué a hacerlo completo😮, me encantó, no me gusta hacer cardio pero asi me gustó mucho y me divertí
Gracias, pensé que iba a ser difícil pero lo logré. Saludos desde México
excelente rutina gracias por enseñar❤
Quiero participar en estas rutinas
Excelente tu canal súper!!!!
Queretaro saludos gracias
Gracias lo logre
Hola hola, hice la rutina con mis 50 años y mi peso creo me hace buen saludos desde El Salvador👏
Super
😊😊😊
Buenísima tu rutina. Mi primer dia🎉🎉53 años. Oxidado mi cuerpo y sin ritmo😅😅😅😂. Me divertí. Tu grupo de diversas edades. Eso me gustó mucho. Los mayores siempre preocupados y ocupados 😊. Los jóvenes pegados del celular o una computadora 😢. Es cuestión de querernos y consentirnos y movernos😅😂. Gracias. Bendiciones ❤
Hola, saludos desde Chile…Me encantan tus clases, tengo 60 primaveras y con tus videos me siento de 40. ❤❤🦵💪🫶
te faltó d cor Perú
La verdad te sigo de acá Argentina y muy buenas tus rutinas…❤❤❤❤
Hola, me gustó mucho la rutina. Hace mucho que no hago ejercicios. Pero está vez la hice toda. Estoy muy contenta!! Gracias.
Hola buenos días soy de Honduras y hoy me añadí a su grupo y me encantó fue de maravilla primera vez en mi vida q hago una actividad de ésta me encantó Dios les bendiga