Uzun yıllardır fitness eğitmenliği yapan Barış Okan Belovacıklı’ya filmlerdeki ve dizilerdeki spor, fitness, vücut geliştirme içeren …
Uzun yıllardır fitness eğitmenliği yapan Barış Okan Belovacıklı’ya filmlerdeki ve dizilerdeki spor, fitness, vücut geliştirme içeren …
| Cookie | Duration | Description |
|---|---|---|
| cookielawinfo-checkbox-analytics | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Analytics". |
| cookielawinfo-checkbox-functional | 11 months | The cookie is set by GDPR cookie consent to record the user consent for the cookies in the category "Functional". |
| cookielawinfo-checkbox-necessary | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookies is used to store the user consent for the cookies in the category "Necessary". |
| cookielawinfo-checkbox-others | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Other. |
| cookielawinfo-checkbox-performance | 11 months | This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. The cookie is used to store the user consent for the cookies in the category "Performance". |
| viewed_cookie_policy | 11 months | The cookie is set by the GDPR Cookie Consent plugin and is used to store whether or not user has consented to the use of cookies. It does not store any personal data. |
28 Comments
Pumping Iron ufak bir istisna olarak videomuzda yer alıyor. İyi Seyirler!
1.5 aydir haftada beş gun spor yapıyorum
1.5 saate yakın kardiyo
1 saatte direnc ağırlık
2 litre su da içiyorum
Yememe de dikkat ediyorum yuzde 70 oranında.
Ama kiloda hic değişiklik yok.
Hatta ilk ay kas kutlem arttgi icin kilom fazla çıktı.
Ne yapmam lazim
1:06 😅 Süper yaa
Barış hoca bir tanedir gerçekten. Hem insan olarak hem de fitness uzmanı olaraköyke güzel insanların değerini bilmek lazım
Ne kadar guzel konusuyor
Gibi filminde ki kolsuz tişörtlü arkadaşın başka bir sahnesinde biceps curl yapıyordu. Keşke o sahneyi de koysaydınız. Ben o sahneyi izlerken gülmekten karnıma ağrılar girdi 😂
Bezelye aminoasit zinciri kalitesi yüksek besin tavsiye
Çok temiz ve ahlaklı bir insana benziyor.
👏🏽
Yerli henry ya 💞😅
Şimdiye kadar izlediğim her videosunda örnek insan, antrenör, işletmeci, adına ne dersen de. Böyle kaliteli insanların varlığını bilmek bile cidden gurur verici.
Hocam kendimi fizyoloji dersinde hissettim yaa ❤
Hocamız bir cok oyuncudan daha karizma
Çilek Kokusundaki barfiks çeken çocuk zaten kollarını bıraktığında barfiks çubuğu ile aynı boyda 😂😂
6:36 bu adam çok iyi ya seviyoruz seni BOB
Barış hoca nin "Gibi" izlememiş olması bi miktar üzdü ama olsun
💪💪💪
Barış Hocayı Robbie Williams sandım bi an:):)
Hocam valla ben 12. Tekrarda bile tısss diye nefes sesi veriyorum bağırmıyorum😂😂
Bu adamı görünce aklıma direkt askere giden sporcuya verdiği öğüt geliyo djsjsjsjsj
Gömleğin link var mı hocam
Barış hoca hakkatten sadece spor değil, sosyal hayatta da mentor olabilecek bir kişi, ayrıca hiç takılmadan konuşuyor, ve konuştuğu konular hakkında değinmediği neredeyse hiç bir konu yok, konulara her açıdan bakıyor vallaha helal olsun.
Öttürürler adamı öttürürler, kas kaybını nasıl mı önleyecekmiş 🤣🤣🤣
🛑🛑🔵🔵🔔🔔🔴🔴🔔🔔🔵🔵100-150g diyen sozlere ben inanirmiyim acaba, bana ders verecek, spor hakkinda akil verecek 😏👎👎👎
Güzel bir adam
kuzeyin simay benim karim sahnsedi de olsaydi keske didxjxbsn
Barış Hoca yı meşhur asker sorusu videosunda görüp çok gülmüştüm. Bu videoda eğitimi, görgüsü, bilgisi, kelime dağarcığı ve zekası ( ki bu tarz sporcularda yüksek olduğu düşünülmez ve ya da öyle yansıtılır. ) ile büyük beğenimi kazandı.
yoga ile yorumu ne kadar anatomiden anlamadığını gösteriyor