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40 Comments
Está muy bien que tengas alguna participante con algún kilo de más por qué refleja mejor la realidad (almenos la mía😭)
Linda tu clase, pero las propagandas no me gustan!
🙏
Me encanto hoy alcance 35 minutos…. Cada día un poco más! Me encanto la clase.! Bravooo!!!
Primer haciendo esta rutina, pude hacerla toda a pesar de tener dos años sin hacer ejercicio. ¿Recomendaciones para el dolor muscular mañana? 😅
Excelente aula , estou fazendo sempre
Maravilha essa aula❤️
👍
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Por más que buscaba una rutina de bajo impacto para retomar el ejercicio después del covid, encontré esta y está muy buena. Aún así me costó un poco. Excelente 👌 👌 👌
Mmm, casi casi me gusta, sudo mas con el de 25 bajo impacto, y este la pena es que en la ultima parte de video si que tiene saltos con impacto, abrir y cerrar piernas, tijera… Y yo no puedo hacer eso, tengo desgaste de cartilago en la rodilla y no debo de hacer impactos
Si es bueno los ejercicios de bajo inpacto, a mi me encanta el boxeo pero por lo regular el nivel de in pacto es muy fuerte o muy rapido.
Eu tô fazendo com vcs meninas
Super la disfrute mucho ❤️
⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️
Excelente rutina. Son geniales
Me encantó. Muchísimas gracias
Hola mi nombre es Guadalupe solo que esta es la cuenta de mi esposo 😅 tengo una hija de 16 años la cual tiene que bajar de peso por su salud, es un poco floja para el ejercicio pero desde hace 2 semanas la traigo al tiro como decimos en México 😂 empezé con otros vídeos pero encontré este y me encantó lo hacemos 6 días a la semana haveces le cambio y solo corre en la caminadora y está muy contenta porque ya bajo 4 lb 💪 claro la cuido en su alimentación. Las sigo en FB gracias
Desde Chile…cada día siento que soy una de tus chicas…y te felicito…estoy subida de peso y me siento parte de tu grupo ..gracias por integrar a la gente que más abunda los subsidios de peso y no solo las Barbies
Exelente para empezar ejercitarse después de mucho tiempo me fascina todas las rutinas …
I love you, please more exercise without jumping
faz mais vídeos assim de baixo impacto,todos os dias faço esse exercício, queria um diferente
Aula top !! Morri mas passo bem rsrsrs !!!
🔥😘
Se esse é pra principiantes, imagina o avançado… Morrendo aqui!😅
Quantas calorias perde com esse treino??quase morta… hehehe mas, consegui completar 😅😅🥵🥵🥵
Hola tus vídeos me encantan, estoy en tratamiento para bajar de peso, con dieta y ejercicio eh logrado bajar 5 kilos. Me siento bien y me veo mejor, y voy por 15 kilos más!!!! Vamos que si se puede
Wow fácil es hacer esto, me salen igualito que al maestro, lo único malo es que se queda hasta atrás y casi no lo veo 😁
Aula maravilhosa
Te agradezco mucho por tus videos estoy haciendo dieta y la nutricionista me pidió que realizara ejercicios y gracias a tus videos he bajado bastante, que Dios te bendiga y muchas gracias por compartir tengo 57 años te sigo hacen 3 meses muchas muchas gracias
Me suscribo excelentes ejercicios
Exelente clase
Lo del piso es muy pesado
Para las que ya somos grandes de edad
Y no tenemos tan bien las rodillas
Quisiera que dieras más así
Tranquilas
Gracias
I feel better and more happier. Thank you so much! From 🇻🇳 Việt Nam.
Gracias. Me están haciendo mucho bien sus rutinas, me estoy recuperando de una lesión y no puedo hacer alto impacto. Gracias mil. 🙏🙏🙏
Saludos desde Italia me e canta entrenar con ustedes
Rutina matadora!!!
Comenzando el día de hoy.. 28/02/2022
Peso: 79 kilos
La haré por un mes..
supser maravillosa la rutina, pero me faltaron los ejercicios de estiramiento al final. muchas gracias eres una instrutora fantastica.
I must say this is the best workout ever l can feel the heat and the moves were also easy to do and even l didn't take any rest in between ma'am plzz it's a humble request plz bring more 40 mins low impact workout…..❤️❤️❤️ Love from India❤️
I watched this video every day, and i exercised for 30minutes every day, this is the first time i’ve done it to the end
Good morning, please post more videos for beginners.
i love the low impact ones because sometes my legs are too sore from the impact of the other routines. please do more low impact for us too. and also!!! i love when you put funk music on your routine. im brazilian and i looooove it ♥️♥️♥️♥️